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疫情預防小知識

來源: 本站 作者: webmaster 發布時間: 2020-04-15 11:23:36 瀏覽次數: 20

【1】、 【出門戴口罩】
特別是進入公共場合,如超市,農貿市場,按有關要求操作,不盲目自信,不誇大渲染疫情信息。回到家裏,及時用洗手消毒。
切不可不戴口罩,雖然本身沒帶病毒,但有可能被感染。

【2】、 【內外循環怎麽用?】
首先說一個重要的知識點:空氣濾芯對於病毒是沒有過濾效果的!
空調濾芯的能力都表現在過濾空氣中的灰塵、有害顆粒物等物質,所以不要指著濾芯進行過濾病毒。
而內外循環功能有必要留心操作:在開闊道路上行駛時,可以開啟外循環,這樣可以保證車內空氣盡可能流動起來;如果有條件可以適當的開窗通風,保持車內空氣流通,有天窗的可以打開負壓換氣,沒有天窗的也可以稍許降一點窗,有霧霾就別開窗了;而在車速較低,行人比較多的行行駛環境中,比如小區或商圈內等場所,建議及時切換內循環模式,盡可能減少車內外的空氣交換,同時車內人員也要戴好口罩。
而在返程之後,由於大部分洗車店尚未營業,同時也避免過多的和人接觸,推薦大家可以前往自動洗車機進行車身外部清洗。
而車內則可以使用車載吸塵器和毛巾等先簡單的打理一下,此外,還建議大家可以使用過氧乙酸或84消毒液1:100稀釋液對車內進行消毒,不過要注意的是消毒後車內會留有氣味,一定要記得開窗通風一段時間哦!

【3】、 【安全性行為】
性傳播疾病可能是最容易預防的傳染病。
聰明的采取有關安全性行為(使用安全套),可以預防把傳染性細菌或病毒從 一個人傳播到另一個人。

【4】、 【感染了新型冠狀病毒一定會得肺炎嗎?】
不一定會得肺炎,也可能表現輕微,一周左右自愈。多數新型冠狀病毒感染患者預後良好,少部分可能進展為危重症。

【5】、 【哪些人容易感染新型冠狀病毒?】
人群普遍易感。新型冠狀病毒肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發生,與 接觸病毒的量有一定關係。如果一次接觸大量病毒,即使免疫功能正常,也可能患病。對於免疫功能較差的人群,例如老年人、孕產婦或存在肝腎功能障礙人群,病情進展相對更快,嚴重程度更高。
是否感染主要取決於 接觸機會,並不是抵抗力強的人群感染的風險會更低。兒童的接觸機會少,感染的幾率低;同樣的接觸機會,老年人、有慢性病的人以及抵抗力差的人感染幾率更大。
"yipinjuzi.com新型肺炎疫情預防小知識

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【6】、 【目前治療新型冠狀病毒肺炎有無特效藥物和疫苗?】
目前對於新型冠狀病毒沒有特效抗病毒藥物,治療以對症、支持為主。避免盲目或不恰當的抗菌藥物治療,尤其是聯合應用廣譜抗菌藥物。針對新疾病,並無現有可用疫苗。

【7】、 【新型冠狀病毒為什麽有如此大的破壞力?】
冠狀病毒是一個大型病毒家族,新型冠狀病毒引起的肺炎,本質上是免疫係統攻擊自己。病毒入侵人體後,引起廣泛、強烈的免疫應答,多種細胞因子迅速大量產生,在殺傷病原體的同時,更多自身細胞被殺傷。
病毒性肺炎會導致大量活化的免疫細胞湧入肺部,同時血管通透性增加,最終患者死於肺衰竭、急性呼吸窘迫綜合征和低血容量休克。

疫情防護小知識——新型冠狀病毒疫情預防措施【二】

【8】、 【負麵情緒影響要正視】
充分認識到情緒的重要性,負麵情緒會給我們身體、心理帶來負麵的影響,心慌、頭痛等軀體不適,嚴重的睡眠問題,甚至免疫力下降。因此,我們要正視自己出現的不良情緒,要學習覺察和評估自己所處的情緒狀態。

【9】、 【口罩佩戴】
戴口罩前要把手洗幹淨,把鼻子、口、下巴罩好,將金屬片夾緊鼻梁,防止出現縫隙;盡量不要用手觸碰口罩內麵。
當口罩被鼻涕汙染後就應立即更換,一次性口罩佩戴4小時後就要丟棄,不要重複使用。從醫院出來後應將口罩丟棄到醫療廢棄物垃圾袋(黃色)中;從外麵回家在摘除口罩後,一定要進行手衛生消毒。

【10】、 【疫情防護安全健康小知識】
(1)保持手衛生。咳嗽、飯前便後、接觸或處理動物排泄物後,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
(2)保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方,必要時請佩戴口罩。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。
(3)醫院就診或陪護就醫時,一定要佩戴好合適的口罩。
(4)良好安全飲食習慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。
(5)盡量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。
(6)保持充足睡眠,積極參加體育鍛煉,增強體質和免疫力,養成良好衛生習慣和健康生活方式。

【11】、 【公眾如何預防新型冠狀病毒感染的肺炎?】
醫院就診或陪護就醫時,一定要佩戴好合適的口罩。良好安全飲食習慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。盡量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。
新型冠狀病毒疫情預防小常識

【12】、 【掌握了解衛生健康知識】
為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,遏製疫情蔓延勢頭,確保廣大市民生命安全和身體健康,我們倡議積極參與愛國衛生運動。主動開展環境清潔活動,搞好房前、屋後的公共衛生和室內衛生,掌握了解衛生健康知識。

【13】、 【務必丨少出門】
疫情當下,少出門甚至不出門,可大大減少被傳染的風險以及防護用品的損耗,避免或減少與他人的接觸,保持身體健康,即是對社會最大的幫助。

【14】、 【什麽是空氣傳播?】
即氣溶膠傳播。可通過空氣傳播的顆粒:一般認為直徑<5um,能在長時間遠距離散播後仍有傳染性的顆粒。通過空氣傳播的病原體也可以經接觸傳播。經空氣傳播的病原體有:
專一的空氣傳播:結核杆菌、曲菌
經多種途徑,但以空氣傳播為主:麻疹病毒、水痘帶狀皰疹病毒通常經其他途徑,但在特殊情況下(如產生氣溶膠的操作—氣管插管/切開、開放性氣道吸引)通過空氣傳播:天花病毒、SARS冠狀病毒、流感病毒和諾如病毒等。

【15】、 【在居家醫學觀察期間】
(一)將密切接觸者安置在通風良好的單人房間,拒絕一切探訪。
(二)限製密切接觸者活動,最小化密切接觸者和家庭成員活動共享區域。確保共享區域(廚房、浴室等)通風良好(保持窗戶開啟)。
(三)家庭成員應住在不同房間,如條件不允許,和密切接觸者至少保持1米距離。哺乳期母親可繼續母乳喂養嬰兒。
(四)其他家庭成員進入密切接觸者居住空間時應佩戴口罩,口罩需緊貼麵部,在居住空間中不要觸碰和調整口罩。口罩因分泌物變濕、變髒,必須立即更換。摘下並丟棄口罩之後,進行雙手清洗。
(五)與密切接觸者有任何直接接觸,或離開密接接觸者居住空間後,需清潔雙手。準備食物、飯前便後也均應清潔雙手。如果雙手不是很髒,可用酒精免洗液清潔。如雙手比較髒,則使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全,如意外吞食或引發火災)。
(六)使用肥皂和清水洗手時,最好使用一次性擦手紙。如果沒有,用潔淨的毛巾擦拭,毛巾變濕時需要更換。
(七)偶然咳嗽或打噴嚏時用來捂住口鼻的材料可直接丟棄,或者使用之後正確清洗(如用普通的肥皂/洗滌劑和清水清洗手帕)。
(八)家屬應盡量減少與密切接觸者及其用品接觸。如避免共用牙刷、香煙、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等。餐具使用後應使用洗滌劑和清水清洗。
(九)推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑,每天頻繁清潔、消毒家庭成員經常觸碰的物品,如床頭櫃、床架及其他臥室家具。至少每天清潔、消毒浴室和廁所表麵一次。
(十)使用普通洗衣皂和清水清洗密切接觸者衣物、床單、浴巾、毛巾等,或者用洗衣機以60-90攝氏度和普通家用洗衣液清洗,然後完全幹燥上述物品。將密切接觸者使用的床品放入洗衣袋。不要甩動衣物,避免直接接觸皮膚和自己的衣服。
(十一)戴好一次性手套和保護性衣物(如塑料圍裙)再去清潔和觸碰被密切接觸者的人體分泌物汙染的物體表麵、衣物或床品。戴手套前、脫手套後要進行雙手清潔及消毒。
(十二)若確診病例的密切接觸者出現可疑症狀,包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等,應立即就醫。